Scarborough– スカボローの Wexford neighbourhood– ウェックスフォード地区、特に Victoria Park– ビクトリアパークから Birchmount– バーチマウントにかけての Lawrence Avenue East– ローレンスアベニューイーストは、お手頃価格でこの世のものとは思えないようなグルメが集まるオアシスなのです！
ここでは、この地域のおすすめスポットを紹介し、それぞれで $10以下でお腹いっぱいになれる料理を紹介します！
Aleppo Kebab
アレッポ・ケバブ。 Armenian– アルメニアと Syrian– シリアの風味が融合した家族経営のこの店は、Falafel(※)- ファラフェル、Kibbe(※)- キッベ、Hummus(※)- フムスで人気を博しています。$10以下で、 Sujuk rolls– スジュクロール(6個入り$9.35)、フムス、トマト、パセリ、オニオンの Beef kebab sandwich– ビーフケバブサン($9.35)、ガーリックソース、レタス、ピクルスの Shish taouk (chicken) sandwich- シシタウク(チキン)サンド($8.30)が味わえます。
※Falafel：ファラフェルは、潰したひよこ豆やそら豆に香辛料を混ぜ合わせ丸めて食用油で揚げた中東の料理。
※Kibbe： キッベは、デュラム小麦等の複数の種のコムギの挽きわりから作られる食材で「ブルグル」の中に挽き肉を入れて作る歴史的シリア地方の料理。
※Hummus：茹でたひよこ豆に、ニンニク、練り胡麻、オリーブオイル、レモン汁などを加えてすりつぶし、塩で調味したペースト状の料理。
<More budget bites/もっとお手頃な一口サイズのフード>
Fattoush salad– ファトゥーシュ・サラダ(Lサイズ$9.35)、Skewered proteins– 串焼き各種プロテイン(1オーダーにつき1本)、スパイシーなパンと野菜添え($6.25～)など。
- Website: Aleppo Kebab
- Address: 1960 Lawrence Ave E, Scarborough, ON, M1R 2Z1
- Tel: +1 416-701-9191
Sumaq Iraqi Charcoal Grill
スマック・イラク・チャコール・グリル。Mohammed– モハメド、Ibrahimand Mustafa Al-Ameri兄弟と従兄弟の Hamzah は、マリネして串焼きにしたチキンシャルマ($9.50)、Juicy veal shawarma– ジューシーな子牛のシャワルマ($10)や Falafel– ファラフェル($7.69)など、故郷の味を新鮮な Tanoor bread– タノールブレッドに包んで提供しています。
<More budget bites/もっとお手頃な一口サイズのフード>
トロント市内屈指の Hummus– フムス($6.50)、Eggplant salad– ナスのサラダ($7)
また、ココナッツ、クルミ、Clarified butter– 澄ましバター、Date sugar– デーツシュガーで作られたダヒーンという Fudge– ファッジのようなデザート($7)なども有ります。
- Website: Sumaq Iraqi Charcoal Grill
- Address: 1961 Lawrence Ave E, Scarborough, ON M1R 2Y8
- Tel: +1 416-901-4404
Negril’s Jerk Hut
ネグリル・ジャーク・ハット。Negril’s Jerk Hut の Caribbean breakfasts– カリビアンブレックファーストは、満足感があり、値段も手ごろです。
Ackee– アキーと塩魚の Spread– スプレッドに Fried dumplings– 揚げ餃子や Fried festivals(※)- 揚げパンを添えたもの($10)や、葉野菜を玉ねぎ、ネギ、タイムでソテーしたカラルー入り、ゆでたバナナかポテトを選べるもの($10)など、満足度の高いカリブ海式朝食はネグリルでお手頃にどうぞ。終日メニューでは、ジャークチキンやシチューチキン($6.85)がおすすめです。
※Fried festivals： フェスティヴァルまたはジャマイカン・フェスティヴァルは、ジャマイカ料理の代表的な揚げパンの一種。 少し甘い味にもかかわらず、フライドフィッシュ、エスコヴィッチフィッシュ、ジャークチキンなどの料理のサイドディッシュとして提供されます。
<More budget bites/もっとお手頃な一口サイズのフード>
Scotch bonnet– スコッチボネットで味付けした Curry chicken– カレーチキン（$6.85）、ジャマイカ産のバターで包んだ Jerk chicken roti– ジャークチキンのロティ（$7.85）。
- Website: Negril’s Jerk Hut
- Address: 1730 Lawrence Ave E, Scarborough, ON M1R 2Y1
- Tel: +1 647-352-5375
Crown Pastries
クラウン・ペイストリー。Rasoul と Ismail Alsalhaの兄弟が、Aleppo– アレッポから持ち帰った家族のレシピで、やみつきになる様な Syrian sweets– シリアのお菓子やスナックを焼いています。
ピスタチオ、チョコレート、ヌテラ、ヘーゼルナッツなどの Baklava(※)- バクラヴァの盛り合わせ(5個で $8.75)、パンに詰めて甘いシロップをかけた Kunafa– クナファは、焼きチーズのデザート版($7.50)など、さまざまなフレーバーが揃っています。
※Baklava：バクラヴァは、中近東やカフカス(アゼルバイジャンなど)、中央アジアといった地域で人気のある甘い菓子(ペイストリー)。オスマン帝国で発明された。Filo(※)- フィロ生地の間に刻んだクルミ、ピスタチオ、ヘーゼルナッツ、アーモンドなどを挟み、焼き上げてから濃いシロップをかけたもの。
※Filo(Phyllo)：フィロは、中東やバルカンの料理において、Baklava や Burek(※)- ブレク等のペイストリーを作るのに用いられる、非常に薄く、イーストを含まない生地である。ギリシア語で「葉」を意味するφύλλοという言葉に由来します。多くのフィロの層を重ね、オリーブ油を塗った上で焼いてペイストリーを作ります。
※burek：穀粉で作った生地 Filo の中にチーズや肉などを詰めて作る料理。
<More budget bites/もっとお手頃な一口サイズのフード>
Kunafa にミルクと滑らかな Ashta cream(※)- アシュタクリームを混ぜ、ナッツをトッピングした「Madlouka Plate」($8)。
※Ashta：アシュタ。Qishta– キシュタ、Kishta– キシュタ、Kashta– カシュタ、Ghishta– ギシュタとも呼ばれる。加熱した生乳から作る乳製品凝固物で、デザートとして食される。オレンジフラワー水で香り付けをすることもある。
- Website: Crown Pastries
- Address: 2086 Lawrence Ave E, Scarborough, ON M1R 2Z5
- Tel: +1 647-351-2015
Mini Moe’s Burgers Fries and Funnel Cakes
ミニモーズバーガー、フライドポテト、ファンネルケーキ。Sumaq と同じ Strip mall– ストリップモールにあるこの店は、その名の通り、Halal burgers– ハラルバーガー、フライドポテト、Funnel cakes– ファンネルケーキの3つで知られています。
ビーフパティに好きなトッピングをのせた Mini Burger– ミニバーガー($9)や、ビヨンドミートバージョン($10)などが人気です。
<More budget bites/もっとお手頃な一口サイズのフード>
Crispy chicken strips– クリスピーチキン、Veggie gravy– ベジタブルグレイビー、Cheese curds– チーズカードが入った「Cluck N Poutine」($9)。
- Website: Mini Moe’s Burgers Fries and Funnel Cakes
- Address: 1961 Lawrence Avenue East Unit 1Toronto, ON M1R 2Y8
- Tel: +1 647-351-6637
Banh Mi Metro
バインミーメトロ。食べ応えのある Banh mi– バインミーとフワフワの Bao– バオが看板メニュー。
豚バラ肉の煮込み($8.50)、レモングラス風味のチキン($8)、定番のコールドカット($5)などがおすすめです。
※Bao：様々な中華料理で用いられるイーストを使った饅頭の一種。肉や野菜などの具材や調理法に多くのバリエーションがあるが、蒸しパンが最も多い。
<More budget bites/もっとお手頃な一口サイズのフード>
Grilled beef bao– 焼き牛肉バオ($7)、Kimchi fries– キムチフライ($6.50)、Sticky rice with chinese sausage– 中華ソーセージ入りもち米($5.50)。
- Website: Banh Mi Metro
- Address: 2055 Lawrence Ave E, Scarborough, ON M1R 2Z4
- Tel: +1 416-750-9979
Super Hakka Restaurant
スーパーハッカレストラン。メニューの Super Lunch specials– スーパーランチスペシャルが決め手。午前11時から午後3時までは、Indian– インド料理、Hakka– 客家料理、Chinese– 中華料理、Caribbean– カリブ料理の Combo meals– コンボミールが各$9.75 で販売されます。
Shrimp Shanghai noodles– エビ上海ヌードル、Kung pao chicken– クンパオチキン、Crispy ginger beef– クリスピージンジャービーフ、Bombay chicken plates– ボンベイチキンの中からお好きなものをお選びください。
<More budget bites/もっとお手頃な一口サイズのフード>
Pan-fried chicken dumplings– 鶏の唐揚げ餃子(10個入り$8.95)、Chili fries– チリフライ($6.95)。
- Website: Super Hakka Restaurant
- Address: 1801 Lawrence Ave E, Scarborough, ON M1R 2X7
- Tel: +1 416-755-0855
FV Foods
FVフーズ。FV Foods は、レストラン、Grocery– 食料品店、ベーカリーの機能を併せ持っています。
Hopia baboy– ホピアバボイという豚肉のペストリー(2個で $7)で、Siopao– シオパオという鶏肉を詰めた蒸しパン(2個で $7.50)、Ensaymada– アンサイマダというバター、砂糖、チーズをのせた甘いペストリー($3)といった Filipino comfort food– フィリピンの家庭料理を専門に扱っています。
<More budget bites/もっとお手頃な一口サイズのフード>
Bibingka kanin(※)- ビビングカ・カニン、latik(※)- ラティク、ココナッツジャム入りもち米($9.50)など。
※Bibingka kanin：バナナの皮を型に敷いて生地を入れ、オーブンで焼いて作り、米粉やココナッツミルクでできてたパンケーキのようなスイーツが Bibingka。米粉をもち米で作ったものが Bibingka kanin。
※latik：ビンカラティック（フィリピン料理）：ラティックとは、フィリピン料理のXNUMXつの異なるココナッツベースの材料を指します。
- Website: FV Foods
- Address: FV FOODS LAWRENCE/ 2085 Lawrence Ave East, Scarborough, ON M1R 2Z4
- Tel: +1 416-751-7555
Nasib’s
ナシブズ。このファーストカジュアルな Mediterranean– 地中海料理は、1962年以来、Falafel-ファラフェル($6)や Beef shawarma– ビーフシャワルマ($7.50)を詰めた、とても具沢山で風味豊かな Wrap(※)- ラップを作り続けています。
※Wrap：ラップは柔らかい Flatbread(※)- フラットブレッドで具を巻いた食品。具には通常スライスしたハムやソーセージ、鳥肉、魚が使われます。
※Flatbread： フラットブレッドはシンプルなパンで、最も簡単なものでは穀粉、水と塩を混ぜてパン生地を作り、それを平らにのばして焼いて作られます。
<More budget bites/もっとお手頃な一口サイズのフード>
Veggie-and-hummus sandwich– ベジタブル＆フムスサンドイッチ($5)。
- Website: Nasib’s
- Address: 1867 Lawrence Ave East, Scarborough, ON M1R 2Y3
- Tel: +1 416-285-7223
Chicken Kitchen
チキン・キッチン。Skyland Food Mart 内にあるこの Quick-service chain(※)- クイックサービス・チェーンでは、Golden-fried halal chicken– 金色に揚げたハラールチキンのナゲット(6個で $8)や、ベビーバーガーのバンズにチキンナゲットを挟み、スパイシーマヨをトッピングした Mini Sandwich– ミニサンドイッチ($10)などを提供しています。
※Quick-service chain(QSR)：あらかじめ調理されたファストフードを組み立てて顧客に提供する、カジュアルな飲食店のこと。
<More budget bites/もっとお手頃な一口サイズのフード>
Chicken leg kiddie combo– チキンレッグのキディコンボ、ドリンクとサイドメニュー付き($6)。
- Website: Chicken Kitchen
- Address: 3715 Lawrence Ave E, Scarborough, ON M1G 1P7
- Tel: +1 416-913-8155
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